Neben den gewohnten Lauf- und Walkinggruppen, bietet das Diabetes Programm Deutschland in diesem Jahr erstmals auch die Teilnahme an Radsportgruppen an.
Insbesondere Typ-2-Diabetiker profitieren gesundheitlich von körperlicher Aktivität. Dies ist in zahlreichen Studien wissenschaftlich belegt. Neben einer Gewichtsreduktion werden Blutzuckereinstellung, Blutdruck und Blutfettwerte durch regelmäßigen Sport deutlich verbessert, und nicht selten kann die Einnahme von Medikamenten bei Typ-2-Diabetikern drastisch reduziert oder sogar vollständig ausgesetzt werden.
Auch Menschen mit Typ-1-Diabetes sind von sportlicher Betätigung nicht ausgeschlossen – ganz im Gegenteil. Ein gutes Körpergefühl hilft maßgeblich beim Umgang mit der Krankheit. Darüber hinaus wirkt sich die psychosoziale Komponente einer sportlichen Betätigung in der Gemeinschaft positiv auf die Gesundheit aus.
Diabetes Programm Deutschland: bundesweit Sportgruppen
Aus diesem Grund wurde das Diabetes Programm Deutschland ins Leben gerufen. Unter Federführung der Deutschen Sporthochschule Köln – die das Programm sportwissenschaftlich begleitet – und mit Unterstützung der Techniker Krankenkasse sowie den auf Diabetes spezialisierten Unternehmen Ascensia Diabetes Care Deutschland und Novo Nordisk wurden deutschlandweit Sportgruppen etabliert. Zunächst nur für Lauf- und Walkinggruppen gedacht, werden seit diesem Jahr auch Radgruppen angeboten.
Neu: Leistungsübersicht Fahrradgruppen
- 1x wöchentliches Training über 8 Monate mit ausgebildetem Trainer in kleiner Gruppe
- fachärztliche Begleitung für die gesamte Dauer des Programms
- Info-Veranstaltungen zu verschiedenen Themen im Bereich "Diabetes und Sport"
- Schulungsveranstaltungen zur Therapieanpassung
- ständige Ansprechpartner für alle Fragen rund um das Programm
- "Contour® NEXT"-Blutzuckermesssystem für die zuverlässige Blutzuckermessung vor/nach dem Training und im Alltag
- hochwertiges Funktionsshirt
- Startplatz bei einer großen Radveranstaltung
Ihr einmaliger Teilnahmebeitrag für die gesamten 8 Monate beträgt 199 €.
Die Techniker Krankenkasse übernimmt bei Ihrer ersten Teilnahme 85 % des Teilnahmebeitrags bei einer Anwesenheit von mind. 80 % bei den Trainingseinheiten! Viele weitere Kassen erstatten ebenfalls Teile der Kosten, entscheiden dies allerdings nach Einzelfallprüfung! Daher: Sprechen Sie aktiv Ihre Kasse an! Eine Teilnahmebescheinigung erhalten Sie selbstverständlich nach Abschluss des Programms.
Zusammenarbeit mit dem Diabeteszentrum Bad Lauterberg
Das Diabeteszentrum Bad Lauterberg veranstaltet traditionell einmal im Jahr einen Patienteninformationstag. Das diesjährige Thema lautet "Diabetes, Bewegung und Sport". Neben interessanten Fachvorträgen wird außerdem eine vom Diabetes Programm Deutschland unterstützte Radsportveranstaltung stattfinden. Leidenschaftliche Radfahrer mit und ohne Diabetes sollten sich den 27. August 2016 vormerken. In der landschaftlich reizvollen Umgebung des Südharzes finden rund um den Kurpark von Bad Lauterberg folgende Hobbyrennen statt:
- 200 m: BAMBINI-Rennen (für die Kleinsten)
- 20 km: für Freizeiträder (Stadtrad, Cruiser, Moutainbike)
- 40 km: für Rennräder
Natürlich nimmt auch eine Mannschaft aus Mitgliedern der Radgruppen des Diabetes Programm Deutschland daran teil. Als besondere Motivation fährt der ehemalige Radprofi Robert Förster mit uns. Er gewann in seiner langen Karriere als Sprinter sowohl Etappen bei Giro d’Italia, der Vuelta a España oder auch der Deutschland-Tour.
Jetzt bietet er uns Windschatten! Ebenso sind junge Typ-1-Diabetiker der Profimannschaft des Teams Novo Nordisk vor Ort. Sie können sich Tipps und Anregungen für Ihre Diabetestherapie bei sportlichen Betätigungen aus erster Hand von Betroffenen hohlen. Selbstverständlich kommt der Spaß nicht zu kurz!
Haben Sie oder Ihre Patienten Interesse, mitzumachen? Bewerben Sie sich um einen Platz im Team des Diabeteszentrums! Wir übernehmen das Startgeld. Sie bekommen außerdem als besondere Erinnerung ein Teamtrikot!
Dr. Thomas Werner, Chefarzt Diabeteszentrum Bad Lauterberg, maennel@diabeteszentrum.de , www.diabeteszentrum.de
Mark Spiller, Projektleiter Diabetes Programm Deutschland, www.diabetes-programm-deutschland.de
Erschienen in: Diabetes-Forum, 2016; 28 (4) Seite 48-49